👉 Vai vēlies dzīvot veselīgāk, bet nezini, ar ko sākt?

📕 Ārstniecības personas (sertificētas uztura speciālistes) izveidota e-grāmata "10 soļu ceļvedis uz veselīgu uzturu" (52 lpp.), kas palīdzēs Tev soli pa solim ieviest veselīgus uztura paradumus – bez stresa un sarežģījumiem!

⛔ Tev vairs nevajadzēs meklēt uzticamu informāciju par uzturu

4.9

(526 atsauksmes)

Gribu pamēģināt

👉 Vai vēlies dzīvot veselīgāk, bet nezini, ar ko sākt?

📕 Ārstniecības personas (sertificētas uztura speciālistes) izveidota e-grāmata "10 soļu ceļvedis uz veselīgu uzturu" (52 lpp.), kas palīdzēs Tev soli pa solim ieviest veselīgus uztura paradumus – bez stresa un sarežģījumiem!

⛔ Tev vairs nevajadzēs meklēt uzticamu informāciju par uzturu

Gribētu pamēģināt

4.9

(526 atsauksmes)

Iegādāties

500+

KIENTU, KAS SASNIEGUŠI SAVU MĒRĶI

5+ GADU

PIEREDZE

SERTIFICĒTA UZTURA SPECIĀLISTE

MAĢISTRA GRĀDS UZTURZINĀTNĒ

ĀRSTNIECĪBAS PERSONA

Vai ikdienā saskaries ar šīm problēmām?

Nezini, ko ēst

Nogurums

Liekais svars

Svara svārstības

Gremošanas problēmas

Pārēšanās

Nezini, ko ēst

Nogurums

Liekais svars

Svara svārstības

Gremošanas problēmas

Pārēšanās

Ja esi, tad...

Tev ir nepieciešama e-grāmata "10 soļu ceļvedis uz veselīgu uzturu"

Pēc e-grāmatas izlasīšanas Tu zināsi, kā:

🟤 iegūt labāku pašsajūtu;

🟤 justies enerģiskāk;

🟤 kontrolēt svaru;

🟤 uzlabot miega kvalitāti;

🟤 novērst pārēšanos;

🟤 iegūt labāku veselību ilgtermiņā;

🟤 uzlabot gremošanu un atbrīvoties no vēdera pūšanās;

🟤 uzlabot veiktspēju sportā vai ikdienas aktivitātēs;

Linda pastāsta par e-grāmatu

Linda pastāsta par

e-grāmatu

Nezini, kā sākt? Negribi kārtējo diētu? Gribi redzēt rezultātus?

Nezini, kā sākt? Negribi kārtējo diētu? Gribi redzēt rezultātus?

Iegādājies un iegūsti:

E-grāmatu “10 soļu ceļvedis uz veselīgu uzturu”.
Zinātnisku pamatojumu katram solim. Uzzināsi, kāpēc šie ieradumi strādā un kā tie var uzlabot Tavu veselību un pašsajūtu.
Praktiski soļi, kā to ieviest dzīvē. Nav teorijas bez prakses! Esmu pievienojusi vienkāršus un izpildāmus soļus, kas ļaus uzreiz rīkoties.
Gardas receptes katram solim. Ēd garšīgi un veselīgi!

Taču, lai padarītu Tavu jauno ceļojumu vēl vienkāršāku, e-grāmatā esmu arī iekļāvusi BONUSUS:

7 dienu uztura plānu ar iepirkumu sarakstu. Nav jādomā, ko gatavot vai ko iegādāties – viss ir jau saplānots! Šis plāns ļaus tev sākt jauno dzīvesveidu bez lieka stresa.
Virtuves pārveidošanas ceļvedi
Pārveido savu virtuvi par veselīgu ieradumu centru! Šis ceļvedis palīdzēs tev atbrīvoties no šķēršļiem, lai izdarīt veselīgas izvēles būtu vieglāk.
Visu, kas jāzina par dzelzs uzņemšanu
Jūties noguris vai esi saskāries ar enerģijas trūkumu? Uzzini, kā uzņemti dzelzi.
Sporta uztura kopsavilkumu
Vai vēlies uzlabot fizisko sniegumu vai būt enerģisks arī pēc treniņiem? Šī sadaļa sniegs praktiskas vadlīnijas, ko un kad labāk ēst, lai iegūtu maksimālu rezultātu.